Dagens mat/motion Söndag.
Dagens mat:
Vatten
Dagens motion:
En timme och 20 min rask promenad.
Well well. Har inte ätit nåt än iallafall. Blir mera promenader senare. Nu blir det lite film för att distrahera hungerkänslorna. Film är bra skit.
Uppdatering.
Dagens mat:
Lite köttfärssås.
Cola Zero
Vatten
Dagens motion:
En timme och 20min rask promenad.
2 x 20 min promenader.
Helt ok dag. Men det kunde ha varit bättre. Har fått i mej ungefär 300 kcal idag.
Vatten
Dagens motion:
En timme och 20 min rask promenad.
Well well. Har inte ätit nåt än iallafall. Blir mera promenader senare. Nu blir det lite film för att distrahera hungerkänslorna. Film är bra skit.
Uppdatering.
Dagens mat:
Lite köttfärssås.
Cola Zero
Vatten
Dagens motion:
En timme och 20min rask promenad.
2 x 20 min promenader.
Helt ok dag. Men det kunde ha varit bättre. Har fått i mej ungefär 300 kcal idag.
Kommentarer
Trackback
